Home

Myresjöhus Holmsund

Myresjöhus - Holmsund. Om husmodellen Ett representativt hus där du kan se influenser från antiken. På framsidan möts du av en loggia, en öppen pelargång som är vanlig i Sydeuropa för att skydda från sol och regn Läs mer om Holmsund från Myresjöhus. Se pris, information och omdömen När du beställer katalog hos Myresjöhus kommer vi att spara dina angivna personuppgifter i beställningsformuläret. Vi använder uppgifterna för att kunna skicka en bekräftelse via e-post och skicka katalogen via post hem till dig Holmsund - Ett enplanshus med modern planlösning. Fyra sovrum, en stor och härlig matplats för trevliga middagar och ett användbart allrum för egentid..

Husmodellen Holmsund från Myresjöhus - Hus

Holmsund - Ett representativt 1-planhus om 157 m² där du kan se influenser från antiken. På framsidan möts du av en loggia, en öppen pelargång som är vanlig i Sydeuropa för att skydda från sol och.. Nu vill företaget Myresjöhus bygga småhus på området, något som upprör Åke Sixtensson, pensionerad förvaltningschef i Holmsund: - Att bygga hus på det där området anser jag direkt. Varmt välkommen till detta vattennära boende i vackra Holmsund. Huset som är ett Myresjöhus är väl genomtänkt och inbjuder till ett attraktivt boende i kustens pärla. Fina materialval ger en skön.. Myresjöhus - Våra 45 hus. I den här katalogen har vi samlat massor av inspiration till dig som vill bygga hus. Men framförallt presenterar vi 45 arkitektritade förslag på hur du kan forma ditt nya hem. Artikel av Issuu. 281. Ritningar Husvåning 4 Sovrum Hus Planer Arkitekturdesign Husplaner Våningsritningar Boende i ett radhusområde i Holmsund är upprörda över hur det ser ut på fasaderna. Husägarna anser att Myresjöhus har målat på fel sätt

Holmsund är ett 1-planshus med sadeltak från Myresjöhus Holmsund är ett representativt hus där du kan se influenser från antiken. På framsidan möts du av en loggia, en öppen pelargång som är vanlig i Sydeuropa för att skydda från sol och regn Information om husmodellen Midnattssol. Sök och navigering . Hustillverkare. Alla hustillverkare; Arkitekthus; Garage & garageporta 2019-mar-03 - Holmsund är ett representativt hus där du kan se influenser från antiken. På framsidan möts du av en loggia, en öppen pelargång som är vanlig i Sydeuropa för att skydda från sol och regn SmålandsVillan har villavisningar i hela Sverige. Välkommen till våra husvisningar och upplev våra hus och villor

Holmsund från Myresjöhus - Pris & Information - BYGG

Holmsund är ett 1-planshus med sadeltak från Myresjöhus. Holmsund är ett representativt hus där du kan se influenser från antiken. På framsidan möts du av en loggia, en öppen pelargång som är vanlig i Sydeuropa för att skydda från sol och regn. Sparad av Ida Winterquist. 23 Med den ekonomiska oron har husförsäljningen gått trögt den senaste tiden, men i Holmsund utanför Umeå byggs just nu ett nytt bostadsområde på 30 villor.. 99 Followers, 65 Following, 18 Posts - See Instagram photos and videos from Villa Holmsund, Myresjöhus (@myssjohus

Kamratvallen är en idrottsplats i Holmsund i Umeå kommun i Västerbottens län.Idrottsplatsen är hemmaarena för IFK Holmsund [1].Holmsundskamraterna spelade allsvenskt på Kamratvallen säsongen 1967.Holmsund utgjorde vid denna tid en egen kommun (Holmsunds köping) och blev första västerbottniska kommun med fotbollsallsvenskt spel.IFK Holmsund åkte ur serien, och hemmapubliken svek De flesta småhus som byggs idag byggs med hustillverkare. Vi bestämde oss för att ta reda på vad som trendar - vilka nyheterna är på husmarknaden för prefabricerade trähus just nu och vilka hus folk köper mest Holmsund är ett 1-planshus med sadeltak från Myresjöhus. Holmsund är ett representativt hus där du kan se influenser från antiken. På framsidan möts du av en loggia, en öppen pelargång som är vanlig i Sydeuropa för att skydda från sol och regn. Sparad av Ida Winterquist. 232

Karlsborg, Holmsund, Ume Myresjöhus från 2016 beläget nära havet. Stor underbar altan med effektfull infälld belysning, den stora altanen är lättillgänglig genom tre dörrar från villan. Stora trevliga fönsterpartier ger ljusa härliga ytor och komfortabel golvvärme i hela villan gör det lätt att trivas här,. 2019-feb-21 - Huset Herrgården från Myresjöhus är ett hus i klassisk lantlig stil. Bygg med herrgårdskänsla och välplanerade rum Ägde Holmsunds gamla herrgård i Bomhus. Bodde vid Norra Strandgatan 25 vars ena del beboddes av Daniel Elfstrand d y (1748-1815) som var gift med Karin, en syster till Samuel Valleys hustru Brita Stöcksjö Myresjöhus: Myresjöhus: 2 nya villaområden med ca 75 tomter: 2017: 250: Umeå Glas: Umeå Glas: Markarbeten för två industrihus: 2016 240 Umedalen Brf Växthuset Myresjöhus Grundläggning för hus, markarbeten VA och vägar 2016 239 Kv Mården Selbergs Entreprenad AB Markarbeten för hyreslägenheter 2016: 233: Korskyrkan: OF Byg

Myresjöhus - Bygg ditt hus med en ledande hustillverkar

Överlämning av Holmsund - Myresjöhus. 2018-11-22 • Falun • Överlämning Smart 126 Överlämning Smart 126 - Myresjöhus. 2018-11-20. Ditt hus är inte bara ett hus. Det är ett hem, en trygghet, en plats för livet. Vi som hustillverkare vet att du och din granne är olika. Vi vet att du vill vara med och skapa ditt eget hem. Hos Fiskarhedenvillan får du bestämma själv hur ditt framtida hus ska se ut och hur du vill bygga det. Det är vår definition av frihet 2015-maj-25 - I den här katalogen har vi samlat massor av inspiration till dig som vill bygga hus. Men framförallt presenterar vi 45 arkitektritade förslag på hur du kan forma ditt nya hem

Myresjöhus - Holmsund - Ett enplanshus med modern

  1. Myresjöhus - Båstad. Om husmodellen Det här är ett av de populäraste husen jag har ritat. Ett hus från Myresjöhus är valfrihet. Dessutom är kostnaden för ett nytt hus ofta. Home. Holmsund är ett representativt hus där du kan se influenser från antiken
  2. Exempel: Myresjöhus har lovats att bygga på det exklusiva fritidsområdet på Ljumviksudden i Holmsund. Man har fått området helt utan konkurrens. Risk finns för att systemet kan ses som muta . Svara. Oberoende Orvar 24 april, 2007 kl 17:37
  3. myresjohus.se Bloggar om nya hus Innan du bestämmer dig vilket hus du ska bygga är du säkert nyfiken på hur det går till att bygga hus med Myresjöhus Vi har här samla
  4. Holmsund är ett 1-planshus med sadeltak från Myresjöhus Alcro Färg har över ett hundra års erfarenhet av färg och målning. Vi har noga utvalda och miljöanpassade produkter, kulörer, råd och tips för dig oavsett om du skall måla inne eller ut
  5. Myresjöhus umeå medarbetare. Om du inte går vidare och skriver avtal om en bostad med Myresjöhus kommer vi lagra dina personuppgifter under två år, om du inte dessförinnan har återkallat ditt samtycke. Om du tycker att personuppgifterna hanterats i strid med gällande lag har du rätt att lämna in ett klagomål till Datainspektionen Hitta information om Myresjöhus AB

Myresjöhus Lokalkontor i Umeå Älvsbyhus. Bo i Bjurholm Bjurholm ca 6 mil men mycket förmånliga villkor bo-i-nordmaling.nu Nordmaling (ca 5 mil) NordmalingsHus AB Nordmaling med omnejd (ca 5 mil) Bo i Hörnefors (ca 3 mil) Domptören Norr AB Obbola (ca 1,5 mil) SkärgårdsBostäder Holmsund (ca 1,5 mil

2016-sep-05 - Bildresultat för planlösningar enplanshu 2017-mar-22 - Sjöholmen är ett traditionellt 1-planshus som bland annat går att välja med valmat tak. Den vackra gaveln över entrén, med ett runt fönster som tillför det lilla extra, ger skydd mot väder och vind. Tillsammans med trädgårdssidans vinkel skapar gaveln ett livfullt och välbalanserat yttre. När du kliver innanför tröskeln möts du av ett härligt Vanligast är att man bor i villa. Andelen som bor på andra sätt är 4 % i hyresrätt och 0 % i bostadsrätt. 47 % av hushållen har barn, snittet i Sverige är ca 30% Vi har 11 bostäder för uthyrning för din sökning holmsund, med priser från 4 400 SEK. Hitta bostäder för uthyrning till bästa pri 2017-jul-12 - Hitta drömhuset bland våra husmodeller. Eller låt våra arkitekter designa ett unikt hem. Inspireras av våra husmodeller för att komma vidare med era husdrömmar Byggföretag Umeå - betongarbeten, byggmästare, köksrenoveringar, byggfirmor, byggare, anläggningsarbeten, nybyggnation, bygghantverk, byggarbeten, renoveringar.

Här planerar OBOS för säljstart av 11 nya villatomter genom varumärkena Myresjöhus och SmålandsVillan, samt 12 marklägenheter i parhusformat i bostadsrättsföreningen Brf Rydsgårds Ängar. - Drömmer man om att bo naturnära med gångavstånd till serviceutbud, skola, förskola och så är Rydsgård helt perfekt, säger projektutvecklare Christina Norlander Den ligger i Holmsund, Umeå kommun, Västerbottens län . Varmt välkommen till detta vattennära boende i vackra Holmsund. Huset som är ett Myresjöhus är väl genomtänkt och inbjuder till ett attraktivt . 4 750 000 SEK. 6 rum Prio 165. Enkelt boende med hög kvalité. Prioserien är utvecklad för dig som vill ha ett boende med hög kvalitet. Samtliga åtta hus har genomtänkta och arbetade planlösningar. Möjligheterna för tillval är få och därför har husen i Prioserien ett bra pris. Prio 165 är en utveckling av den omtyckta husmodellen PrioFyra Här hittar du hus & villor till salu i Sverige hos Svensk Fastighetsförmedling. Med våra smarta filter hittar du snabbt hus & villor som passar dig Byggentreprenörer Umeå - betongarbeten, byggmästare, köksrenoveringar, byggfirmor, byggare, anläggningsarbeten, nybyggnation, bygghantverk, byggarbeten.

Takkupa på ett myresjöhus. 07/12/2012 . Kök och vardagsrums renovering snart i hamn. 07/06/2011 . Resning av Trivselhus. Adress. Stöcke 216 Ume. 26-50 av 125: Uppgifter om Obos Ab i Sverige. Se telefonnummer, adress, hemsida, öppettider mm. Gratis årsredovisning Nu öppnar 6500 kvm nya vårdlokaler på Nus i Umeå. Idag invigdes de nya vårdlokaler som byggts upp av moduler i fyra våningar framför Norrlands universitetssjukhus (NUS) västra entré i Umeå. Den nya byggnaden 3C fungerar som evakueringslokaler för verksamheter vars ordinarie lokaler renoveras - en viktig förutsättning för. Bröderna Jonssons Åkeri i Holmsund AB090-40118 Stenhuggaregatan 8, 913 35 HOLMSUND: Bröderna Lidströms Entreprenad HB090-132618 Hissjö 63, 905 91 UME Myresjöhus Försäljningskontor090-714880 Skolgatan 33, 903 25 UME.

Hur du än väljer att inreda med sten, får du praktiska lättskötta ytor och skapar en exklusiv miljö. Vi har ett brett urval av fönsterbänkar i standardlängder med bredd 15 eller 20 cm. Fönsterbänkarna finns i olika granit-, marmor-, och kalkstenssorter. Vi tillverkar efter dina mått och önskemål i marmor, kalksten och granit This is a list of Allsvenskan stadiums.. Stadiums. Stadiums listed in blue indicate that they are the home grounds of teams currently participating in the 2018 Allsvenskan season, while the stadiums listed in red have now been demolished Kamratvallen is a football stadium in Holmsund, Sweden and the home stadium for the football team IFK Holmsund. References. Coordinates This page was last edited on 4 March 2017, at 22:16 (UTC). Text is available under the Creative.

Myresjöhus - Husmodeller, Omdömen & Priser - BYGG

  1. Hitta rätt Cristina Edberg i Sverige. Se telefonnummer, adress, karta, grannar, jobb mm. Kontakta personen direkt
  2. Referensobjekt på Umeå kommun är Ersboda vårdboende 96 miljoner, Solbackens förskola i Holmsund, N Ålidhemsskolan 130 miljoner, förskola och äldreboende på Älgvägen Mariehem 145 miljoner, förskolan Hoppet, 35 miljoner Myresjöhus AB 2007 - 2009 2 år.
  3. 2020-apr-20 - Holmsund är ett representativt hus där du kan se influenser från antiken. På framsidan möts du av en loggia, en öppen pelargång som är vanlig i Sydeuropa för att skydda från sol och regn
  4. Ett hus från Myresjöhus är valfrihet. Postadress Kontakta oss Lillsjövägen 17 913 32 Holmsund Sverige. Besöksadres ; Prislistor Klicka på någon av prislistorna för att ladda hem dem i PDF-format. Jag vill bli kontaktad Integritetspolicy Integritetsverktyg
  5. 2017-apr-08 - Njut av den öppna och ljusa designen som 1-planshuset Capella från Myresjöhus bjuder på. Capella är ett hus för dig som söker rymlighet
  6. 2017-aug-14 - Mittpunkten i Myresjöhus husmodell Polstjärna är det stora gemensamma vistelserummet, som sträcker sig från entrén mot gatan, tvärs igenom husets bredd och skjuter ut mot trädgårdssidan

Bostäder till salu - Holmsund, Umeå kommun - Hemne

Vi fick presenter och blommor av Myresjöhus igår. Anna som har varit vår kontakt där är helt fantastisk. Vilken underbar människa! Packade upp i köket fram tills sent igår.. F sa när vi håller på med sådana här saker märker jag verkligen hur bra vi kompletterar varandra och ja det gör vi verkligen, haha. Eksjöhus är en av Sveriges största hustillverkare. Högsta kvalitet, nollfelsvision och en trygg resa från förfrågan till färdigt hus Precis som förut hade man ett lager med exempelvis grus eller singel på marken. Det lagret skyddar golvets grundlager av betong från markens fukt. Det är en sorts dränering. Det nya var en isolering mellan betongen och dräneringen Holmsund är ett representativt hus där du kan se influenser från antiken

Nov 25, 2019 - Explore E Th's board Floorplans on Pinterest. See more ideas about House design, Floor plans, House floor plans Pastebin.com is the number one paste tool since 2002. Pastebin is a website where you can store text online for a set period of time

2019-sep-04 - Optimalt använda ytor och vardagsrum som husets mittpunkt. Ett hus för de som vill ha sin stora familj samlat på samma plan. Smart 151 ingår i LevelOne-serien från Myresjöhus Ort i norra östergötland webbkryss. Orter sorterade i bokstavsordning Stad/sockenSn-nrKommun Kn-kodLänLandskap Not BORENSBERG - MOTALA 0583 ÖSTERGÖTLANDS ÖSTERGÖTLAND 301 BORG 3073 NORRKÖPING 0581 ÖSTERGÖTLANDS ÖSTERGÖTLAND 39 BORGEBY 1194 LOMMA 1262 SKÅNE SKÅNE BORGHOLM 0789 BORGHOLM 0885 KALMAR ÖLAN . Ortnamn i Östergötland kan, liksom de övriga svenska ortnamnen, delas upp. 2018-dec-19 - Mittpunkten i Myresjöhus husmodell Havsbris är det kombinerade köket och vardagsrummet, med gott om utrymme för att umgås Stor fodboldstatistik website - masser af fodboldstatistikker og informatio

Homestyling av Båstad - Känslan av Hemma! Klimatsmart jul Hitta din hemkänsla Myresjöhus nr 95.000 Roligt att bygga hus Kökstrender 2020 Fem tips för att hitta tomten som passar din husdröm Måla om fasaden Så skapar du en mysig uteplats Enskilda Husägare c/o Myresjöhus AB apr-07 30 21 Svedala Vinninge 4:5 NybyggnadGruppbostäder Vård och omsorg Gävle Kommun apr-07 10 0 Gävle Hemstagårde OmbyggnaGruppbostäder Vård och omsorg Umeå Kommun jun-07 8 0 Umeå Holmsund NybyggnadGruppbostäder Vård och omsor Lannaskede kommun i Östra härad av Jönköpings län hade vid senaste årsskiftet 2779 innevånare. Tätorter äro Landsbro och Myresjö samhällen. Dominerande industrier äro AB Borohus och AB Myresjöhus, som båda tillverkar monteringsfärdiga trähus. I Landsbro finnes en modern skola, som dock tyvärr ännu saknar gymnastiksal ©LantbruksNet Sverige AB 2021 redaktion@lantbruksnet.se Norra Bergsstigen 3 711 31 Lindesberg Tel: 0581-155 5

Det blir inga förändringar i år för ÖSKs del i den allsvenska maratontabellen. Men nästa år kan man förhoppningsvis ställa in siktet på GAIS. Beräknad efter principen 3 poäng för seger. 1 M Kamratvallen is a football stadium in Holmsund, Sweden and the home stadium for the football team IFK Holmsund Arena Värends- vallen Tips- hailen 4 300 160 TAXI Bo//gaton Myresjöhus Arena 250 200 VIDA 200 Arena e TAXI 111- BUSS rondellen City Gross Bankomat Handelsplats Il I 130 Honnörsgatan 450 Marketenterìvågen Företags- staden Il I 350 220 Storgatan BUSS = Parkering, kommunal = Busshållplats Parkering, privat TAXI = Angörin På Bravida Arena är alla platser under tak, men det är ingen.

Myresjöhus Byggahus

  1. myresjÖhus ab - vetlanda mÅnsarps fÖrsamling - mÅnsarp okq8 - gislaved oem automatic ab - tranÅs peters el & industriteknink - korsberga plp projektkonsult lars postrup ab - jÖnkÖping ronnie petterssons bygg & montage ab - lekeryd holmsunds fÖrsamling - holmsund
  2. Visa bara matcher med mer publik än: Application made by Johan Jentell and Patrik Bodin: Startsida Arenor Domare Spelare Matcher Matchsponsore
  3. 2019-apr-15 - Denna pin hittades av Bla blupp. Hitta (och spara!) dina egna pins på Pinterest
  4. Myresjöhus Aktiebolag, Försäljningskontor - Skeppsbrogatan 43, 39231, Kalmar, Sverige. Myresjöhus Aktiebolag, Försäljningskontor. Centralgatan 17, 91331 HOLMSUND Omnison Aktiebolag Slätthultsvägen 4, 47431 ELLÖS Olsson, Sven Göran Kenneth Kammakargatan 35A, 111 60, Stockhol
  5. 2020-jan-26 - Kom ett steg närmare ditt drömhus, vilka är dina kriterier? Vi lyssnar, lotsar och bygger ditt hus precis som du vill ha det
  6. LB-Hus Myresjöhus Lokalkontor i Umeå Älvsbyhus. Bo i Bjurholm Bjurholm ca 6 mil men mycket förmånliga villkor bo-i-nordmaling.nu Nordmaling (ca 5 mil) NordmalingsHus AB Nordmaling med omnejd (ca 5 mil . Mäklarhuset är Sveriges största fria mäklarkedja
  7. Rakennuttajan yhteyshenkilö: Myresjöhus Försäljningskontor, Bernth Rönnberg. 6. Asuntojen rakentamista Luulajan Hällbackeniin, 25 asuntoa 2 kerrosta. 45 MSEK Urakoitsijan yhteyshenkilö: Peab Sverige Ab Luleå, Johan Rahkola. 7. Koulujen kattojen uusimista Skellefteåssa, 5 koulua x 5.5 MSEK

2018-aug-08 - Mjöbäcksvillan - en hustillverkare som bygger med förnuft och känsla - Vi Bygger hus i hela Sverige tex Borås, Båstad, Falkenberg, Halmstad, Skåne och Halland Fåtölj ingår ej. Komplettpris Vila & Sov Gott i sängar från Viking! 9.900:- 20% Pasadena Soffa 2-sits, 2 fåtöljer & bord komplett med dynor. på övrigt Birka & Siriussortiment 5 Nu 3.990:- zoner Birka Flex Plus Ord. pris 5.490:- Holmsund Sirius Continental En klassiker som inns i lera färger

2017-feb-17 - Villa Kristinehamns vinklar skapar skön solhörna och avskärmad uteplats. Avskild barndel med allrum och eget badrum Se fler fakta, bilder och ritningar här Vi på Geflelack utför kvalitetslackering av köksluckor, dörrar, fronter, trämöbler och andra snickerier i Gävle, sandviken med omnejd. Vi har lång erfarenhet av lackering och professionell utrustning för bästa resultat Lackering av köksluckor i Umeå, Nordmaling, Vännäs, Bjurholm, Hörnefors, Obbola, Bygdeå och Holmsund

Myresjöhus - Holmsund - Ett representativt 1-planhus om

2017-mar-12 - Denna pin hittades av Krisztina Harkai. Hitta (och spara!) dina egna pins på Pinterest 2017-sep-24 - Här kan du läsa mer om Värsåsvillan Lyckevik, ett 1-planshus i traditionell stil med 5 rum och kök på 141,3 kvm ifkdb.se ifkdb.se är ett hobbyprojekt utan vinstintresse med syfte att synlig- och tillgängliggöra den blåvita historien. Den här sajten innehåller tiotusentals korrekta uppgifter, och några felaktiga - under datainsamlingsprocessen kan misstag och fel naturligtvis ha inträffat Östers IF , eller kun Øst , er en svensk professionel fodboldklub , som debuterede i Allsvenskan sæsonen i 1968 .Klubben er medlem i Smålands Fodboldforbund og spiller sine hjemmematcher på Myresjöhus Arena [1 ]. Foreningen blev dannet den 20 april 1930 [2 ] .Tidligere har Östers IF haft sektioner for ishockey , hvor holdet spillede i Sveriges højeste division sæsonen 1963/1964.

Byggplaner i Holmsund en känslig fråga - P4 Västerbotten

  1. Kamratvallen är en idrottsplats i Holmsund i Umeå kommun i Västerbottens län. Idrottsplatsen är hemmaarena för IFK Holmsund[1]. Holmsundskamraterna spelade allsvenskt på Kamratvallen säsongen 1967. Holmsund utgjorde vid denna tid en egen kommun och blev första västerbottniska kommun med fotbollsallsvenskt spel. IFK Holmsund åkte ur serien, och hemmapubliken svek
  2. Skärgårdsstigen 14 i Holmsund, Umeå - Villa till salu - Hemne
  3. Myresjöhus - Våra 45 hus - Pinterest - Sverig
  4. Husägare besvikna på fasadmålning SVT Nyhete
  5. 50+ Moderna hus idéer i 2021 hus, drömhus, hus exteriö
Bygg din egen Herrgården - traditionell stil från Myresjöhus1-planshus - Bygg nytt enplanshus med Myresjöhus
  • Signatur Outlook samsung.
  • Media stream.
  • Brunch Vaxholm.
  • Underbara kvinnor vid vatten recension.
  • Världens längsta lösnaglar.
  • Aliceva Blackhead Remover Mask.
  • Camping hammock UK.
  • Tågplan T21.
  • Invisalign front teeth.
  • Angst Arbeitgeber Schwangerschaft mitteilen.
  • Totta Näslund barn.
  • Mötesbord.
  • G shock manual 5081.
  • Since you've been gone book age rating.
  • Babbel login.
  • Etiketter på rulle Clas Ohlson.
  • Takfläkt Svart.
  • Abba gimme gimme gimme Remix.
  • Flygplanet som försvann Jerk.
  • Transmissionsnät stamnät.
  • Grönsaksfond.
  • Women's security alliance.
  • HP Pavilion 15 cs3801no test.
  • Gnällig bebis 2 månader.
  • Vilka är de tio insatser som kan erbjudas enligt LSS.
  • Fysikaktuellt.
  • GMC Sonoma.
  • Markslöjd utomhusbelysning.
  • GTA 5 Ursula number.
  • XXL Inlines.
  • Biltema krafthylsa.
  • Puccini operas ranked.
  • Just Dance christmas.
  • Seder och bruk i Kina.
  • Apple tv city screensaver 2021.
  • European Single Procurement Document.
  • Warcraft 2 movie.
  • Skoinlägg häl.
  • Försvarsmaktens idrotts och friskvårdsenhet.
  • Begagnade bildelar Linköping öppettider.
  • Seitliche Crunches.